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健康運を高めたい

5月中、体調を崩してしまいました。
5月頭には強い咳。そして、マイコプラズマ肺炎。最後に喘息の発作です。
以前、寝室の場所が悪いと風水の面で言われ、何かを置いたら健康面がアップするといわれたのですが、覚えていなくて、困っています。
ちなみに、2世帯住宅の2階に住んでいて、寝室は北北東の方向です。
何かアドバイスをいただけたらと思います。

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北北東の寝室には…

北側の寝室は冷えやすく、疲れがなかなか取れにくい傾向があります。
足元が冷えないようにベッドの足元にマットを強いたり、フットライトを
置いたりするのが良いでしょう。

シーツや枕カバーは白、ベッドカバーはピンクにするのがオススメです。

寝室にものをあまり置かないようにして、いつもスッキリとしていて、
安心できる空間作りを心がけてください。
特に脱いだ服やゴミは速やかに片付けるようにしましょう。

カーテンは遮光のもので就寝時はしっかりとしめて
眠る前に甘い香りのアロマオイルを炊くと、リラックスして寛げるでしょう。

病気を防いで、リラックス感を高めるポイントは「温かさ」「すっきり感」
「安心感」
です。


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