まぁ、ちゃんと。スクール
「捨て力」をつける秋
モノあふれの今、片づけは収納の工夫だけでは解決できないこと、実は皆さんも薄々気づいているでしょう。
「モノの量が多すぎる」「思い切って手放さなくちゃ」
頭ではわかっていてもなかなか実行できないものです。
だからこそ、年末までにはモノの量を減らせるよう、今年は楽に大掃除に取り掛かれるように、気持ちの整理はこの９月から始めませんか。
今回のスクールは皆さんが最も苦手とするモノの整理（量を減らすこと）がテーマ。
一人でやっていると気持ちがなえて進まないモノの整理をスクールで取り組み、今年こそ長年の憂いの種をスッキリさせませんか？
※洋服、靴、食器、本、趣味や思い出のモノetc いい加減整理しないと思いつつためてしまってあるモノを一種類選んで参加してください（自分のモノ、もしくは自分で判断を下せるモノに限る）。
お題に従って頭と心の整理を進めながら、実際に仕分け作業や適正量の決定をしていきます。処分するモノのリサイクルの仕方までアドバイスはしますが、収納方法の検討は今回行わない予定です。
- 講師
- 後藤 史恵
- 開催期間
- 2010年09月01日〜2010年09月30日
お題1
整理する品を教えてください
2010年08月31日 更新
以下の質問に答えてください。
お題１では今後のお題の出し方やアドバイスを考えるのに必要な「基本情報」を教えてもらいます。
思ったままを正直に書いてください。
①今回整理したい（量を減らしたい）品物はなんですか。
②なんでそれを整理したいと思ったのですか。
量が多いことで何に困っているのか
今回スクールに応募した動機を教えてください。
③今回取り上げる品物以外のモノについては整理がつけられる方だと思いますか
どちらの状態があてはまりますか。
A それ以外もダメ、あらゆるものにおいて整理が苦手
B 他のものは何とかなっているが、特に取り上げる品がうまく整理できない
④今回選んだ品物を減らす時に何がネックになっていると思いますか、
最もあてはまるものを３つだけ選んでください。
Aまだ使える、壊れていないから
B高かったから
C買っては見たもののろくに使ってないから
D捨て方がわからない
E頂き物なので、申し訳なくて
F思い出の品なので
Gどれが自分にとって必要か見極めがつかないので
Hためすぎてしまってどこから手をつけていいかわからない（やる気がおきない）
Iその他（具体的に）
お題１は９月６日（月）を締め切りとします。
１ヶ月間に私からのお題、生徒さんからの返答、それへのアドバイスという流れを３回は繰り返したいので、締め切り厳守でお願いします。
もちろん早く送ってくださるのは大歓迎！！！
お題について分からないこと悩むことがあればそのつどご連絡ください。
またお題の質問を全てまとめて答えなくても書けるところから送ってくださってもかまいません。
お題１の答え方によって今後のお題の内容や進み方は異なってきますが、
おおむね次のような進み方を考えています。
○とっておくモノの基準、適正量、重視する価値観を決める（頭と心の整理）
○仕訳作業（モノの整理）
○それでも迷う時の心の決め方、いろんなリサイクルの可能性を考える
お題１では今後のお題の出し方やアドバイスを考えるのに必要な「基本情報」を教えてもらいます。
思ったままを正直に書いてください。
①今回整理したい（量を減らしたい）品物はなんですか。
②なんでそれを整理したいと思ったのですか。
量が多いことで何に困っているのか
今回スクールに応募した動機を教えてください。
③今回取り上げる品物以外のモノについては整理がつけられる方だと思いますか
どちらの状態があてはまりますか。
A それ以外もダメ、あらゆるものにおいて整理が苦手
B 他のものは何とかなっているが、特に取り上げる品がうまく整理できない
④今回選んだ品物を減らす時に何がネックになっていると思いますか、
最もあてはまるものを３つだけ選んでください。
Aまだ使える、壊れていないから
B高かったから
C買っては見たもののろくに使ってないから
D捨て方がわからない
E頂き物なので、申し訳なくて
F思い出の品なので
Gどれが自分にとって必要か見極めがつかないので
Hためすぎてしまってどこから手をつけていいかわからない（やる気がおきない）
Iその他（具体的に）
お題１は９月６日（月）を締め切りとします。
１ヶ月間に私からのお題、生徒さんからの返答、それへのアドバイスという流れを３回は繰り返したいので、締め切り厳守でお願いします。
もちろん早く送ってくださるのは大歓迎！！！
お題について分からないこと悩むことがあればそのつどご連絡ください。
またお題の質問を全てまとめて答えなくても書けるところから送ってくださってもかまいません。
お題１の答え方によって今後のお題の内容や進み方は異なってきますが、
おおむね次のような進み方を考えています。
○とっておくモノの基準、適正量、重視する価値観を決める（頭と心の整理）
○仕訳作業（モノの整理）
○それでも迷う時の心の決め方、いろんなリサイクルの可能性を考える
整理したいもの。
2010年09月06日 更新
msk224さん
①今回整理したい（量を減らしたい）品物はなんですか。⇒洋服です。
②なんでそれを整理したいと思ったのですか。
⇒我が家の中で、最も量が多いからです。
③今回取り上げる品物以外のモノについては整理がつけられる方だと思いますか
⇒微妙ですね・・・。
一見、片付いてみえるけれど、実は洋服に限らず、2人暮らしにしては全体的に量が多いといった感じです。
④今回選んだ品物を減らす時に何がネックになっていると思いますか、
最もあてはまるものを３つだけ選んでください。
⇒Aと、あとは「まだ使えるし、使用頻度は低いけれど、それなりに使うものだから」だと思います。
以上です。
一か月よろしくお願いします
2010年09月06日 更新
msk224さん
こんばんは
はじめまして、整理収納アドバイザーの後藤です。
お題１へのお返事どうもありがとうございました。
これから一か月スクールでmsk224さんのお悩みが
少しでも改善するよう一緒に考えていきたいと思っていますので
どうぞよろしくお願いしますね。
今回取り組む課題は洋服ということ、了解です。
これが今一番家の中で量が多いから選んだけれど
洋服に限らず全体的にモノが多いと感じてらっしゃるのですね。
どういう場面でモノが多いなーと思ったり
片づけに困っていたりするのか
そこのところをお題２でもう少し掘り下げて聞いていく質問をさせてもらいたいと思います。
モノを減らそうとしてもただ気合いを入れればよいというものではなく
自分のライフタイルを良く見直したり
本当はどんな暮らしをしたいと思っているのか理想を描く作業を
しっかりやっていくことが大切なんですよ。
お題２は９日(木）までにはアップさせてもらいますので
申し訳ないですがしばらくお待ちください。
今日のところは取り急ぎ、ごあいさつとお題１への返答のお礼まで。
こんばんは
はじめまして、整理収納アドバイザーの後藤です。
お題１へのお返事どうもありがとうございました。
これから一か月スクールでmsk224さんのお悩みが
少しでも改善するよう一緒に考えていきたいと思っていますので
どうぞよろしくお願いしますね。
今回取り組む課題は洋服ということ、了解です。
これが今一番家の中で量が多いから選んだけれど
洋服に限らず全体的にモノが多いと感じてらっしゃるのですね。
どういう場面でモノが多いなーと思ったり
片づけに困っていたりするのか
そこのところをお題２でもう少し掘り下げて聞いていく質問をさせてもらいたいと思います。
モノを減らそうとしてもただ気合いを入れればよいというものではなく
自分のライフタイルを良く見直したり
本当はどんな暮らしをしたいと思っているのか理想を描く作業を
しっかりやっていくことが大切なんですよ。
お題２は９日(木）までにはアップさせてもらいますので
申し訳ないですがしばらくお待ちください。
今日のところは取り急ぎ、ごあいさつとお題１への返答のお礼まで。
お題2
お題２ 現状分析の中からヒントを見つけよう
2010年09月07日 更新
msk224さん
おはようございます。
昨夜お題１へのお礼だけ取り急ぎ書いたので
今日お題２を書かせてもらいますね。
ところでｍｓｋ２２４さんは
収納性格診断は「キレイ好き洗いグマ」ですから
片づけが大の苦手ということはなさそうですね。
ひょっとしてどちらかというと好きな方かも？
マメに片づけができるキレイ好きな人は、多くのモノを持っていてもそれなりに管理できてしまうので、
モノが多くなりがちな傾向があるように思います。
家族も二人なので、今のところ置き場もそれなりにあるのかもしれないですね。
でも、だからこそ、自己紹介コメントにあるように、
やっていいるけど「なかなか家がスッキリしない」となるのではないかしら。
まだ情報が少ない中での推測なので間違っているかもしれないですが、いかがでしょう。
もう少しmsk224さんの性格やライフスタイルについてわかるとより具体的なアドバイスができるので、お題２はそれらを聞いていくような質問を出すことにしました。
今回のスクールは捨て力をつけるがテーマで、実際にモノを減らすことにも取り組んでもらうのですが、
目の前にあるモノを減らすことだけその時一生懸命やって結果を出せたとしてもそれが継続できる力がつかないと意味がありませんよね。
なのでどうして今の現状が起こっているのか、振り返りに重点を置いています。
私からの質問について考えたり、それを書いてまとめる中でいろいろ気づきがあると思います。
それでは「お題２｣よろしくお願いします。
＜その１＞
服が多いなーと感じる時はどんな時ですか？
多いことによってどんな不具合が起こっていますか？
＜その２＞
洋服をどれだけ持っているのか教えてください。
一枚ずつ枚数を数えるのは大変だと思いますので、今収納場所にどれぐらい使っているか、
例えば、クローゼットのサイズ、箪笥や衣装ケースの数などで、伝えてください。
また、その中の収納容積はどれぐらいですか？
ちなみに、モノが出し入れしやすい、収納適正量は容積の７割と言われています。
意外と少なくて驚かれるかもしれませんね。でも、３割の余裕がないと出し入れしにくく、欲しい服がみつからなったり、取り出しても、しわくちゃでアイロンなしでは着られない→外出の時間が迫っていているから結局それは着ていけないということも起こってしまいます。
＜その３＞
服をたくさん持っているのは、おしゃれを楽しみたいからだと思うのですが、
持っているものをうまくいかせていると思いますか？
今持っている服のうち実際によく着ているものは何割ぐらいだと思いますか？
＜その４＞
今まで服を手放す時は、着られなくなったものをごみとして捨てるだけでしたか？
リサイクルショップとかバザーとかは利用したことがありますか？
ある場合その感想を、ない場合は何がネックになっているのか教えてください。
＜その５＞
服をなかなか手離せない理由を、まだ着られるものが多くモッタイナイとしていますが、
あたなにとって、それ以外にモッタイナイと感じるものはありませんか？
以下の例を参考にしながら、自分がモッタイナイと感じるものを全てあげてみてください。
そしてその中で何が一番モッタイナイのか、ランキングをつけてみてください。
例えば、
★洋服を探す時間
★日ごろの維持管理手間、
★洋服やその他のモノが多くて家のスペースが狭くなっていること
(本来ならもっとゆったり暮らせるのに・・)
★片づけなくては、捨てなくてはと思うストレス
などなど
お題２は以上ですが
ここで少し私のことを書かせてもらいます。
私は今でこそこのような仕事をしていますが、片づけが得意だったわけでなく、大の苦手で、めんどくさがりの性格。収納テクニックで解決しようとしたこともありましたが、それでもうまくいかず、結局量を減らすしかないと悟ったわけです。
服もたくさん持っていればファッションコーディネートの幅も広がるのも事実ですが、
私はたくさんありすぎると自分で持っている服を覚えられなくて、衣替えの時こんな服あったのか存在が忘れているモノを発見することも多かったですし、
またそれを発見した時の自己嫌悪や常に片づけに追われるストレスの方が、モッタイナイと思うようになりました。
服を減らす時にリサイクルショップも活用しましたが、捨てたものも大量にあります。本当に胸が痛みましたが、一度その痛みを辛くても味わったら、次に買い物をする時からは慎重になりました。私は最近では洋服を買いに行く前にクローゼットの中の点検をしてから出かけていくようにしています。そして今は以前に比べたら持つ洋服の量は半分以下に減ったのですが、実は今の方がコーディネートを考えて買うので、おしゃれになったと自分でも思いますし、周囲からの評判もいいですよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お題３では実際のモノを減らす作業に取り組んでもらうので、お題２ではそのための内面の振り返りをじっくりやってもらいたいのですが、あまり時間をかけると実際の作業時間が短くなってしまうので、１４日(火)を締め切りとします。もちろん早く送ってくださるのは大歓迎です。
返答は全部まとめてでなくて、できたところから送ってくださって構いませんし、分からないこと、悩むことがあればいつでもメッセージください。
おはようございます。
昨夜お題１へのお礼だけ取り急ぎ書いたので
今日お題２を書かせてもらいますね。
ところでｍｓｋ２２４さんは
収納性格診断は「キレイ好き洗いグマ」ですから
片づけが大の苦手ということはなさそうですね。
ひょっとしてどちらかというと好きな方かも？
マメに片づけができるキレイ好きな人は、多くのモノを持っていてもそれなりに管理できてしまうので、
モノが多くなりがちな傾向があるように思います。
家族も二人なので、今のところ置き場もそれなりにあるのかもしれないですね。
でも、だからこそ、自己紹介コメントにあるように、
やっていいるけど「なかなか家がスッキリしない」となるのではないかしら。
まだ情報が少ない中での推測なので間違っているかもしれないですが、いかがでしょう。
もう少しmsk224さんの性格やライフスタイルについてわかるとより具体的なアドバイスができるので、お題２はそれらを聞いていくような質問を出すことにしました。
今回のスクールは捨て力をつけるがテーマで、実際にモノを減らすことにも取り組んでもらうのですが、
目の前にあるモノを減らすことだけその時一生懸命やって結果を出せたとしてもそれが継続できる力がつかないと意味がありませんよね。
なのでどうして今の現状が起こっているのか、振り返りに重点を置いています。
私からの質問について考えたり、それを書いてまとめる中でいろいろ気づきがあると思います。
それでは「お題２｣よろしくお願いします。
＜その１＞
服が多いなーと感じる時はどんな時ですか？
多いことによってどんな不具合が起こっていますか？
＜その２＞
洋服をどれだけ持っているのか教えてください。
一枚ずつ枚数を数えるのは大変だと思いますので、今収納場所にどれぐらい使っているか、
例えば、クローゼットのサイズ、箪笥や衣装ケースの数などで、伝えてください。
また、その中の収納容積はどれぐらいですか？
ちなみに、モノが出し入れしやすい、収納適正量は容積の７割と言われています。
意外と少なくて驚かれるかもしれませんね。でも、３割の余裕がないと出し入れしにくく、欲しい服がみつからなったり、取り出しても、しわくちゃでアイロンなしでは着られない→外出の時間が迫っていているから結局それは着ていけないということも起こってしまいます。
＜その３＞
服をたくさん持っているのは、おしゃれを楽しみたいからだと思うのですが、
持っているものをうまくいかせていると思いますか？
今持っている服のうち実際によく着ているものは何割ぐらいだと思いますか？
＜その４＞
今まで服を手放す時は、着られなくなったものをごみとして捨てるだけでしたか？
リサイクルショップとかバザーとかは利用したことがありますか？
ある場合その感想を、ない場合は何がネックになっているのか教えてください。
＜その５＞
服をなかなか手離せない理由を、まだ着られるものが多くモッタイナイとしていますが、
あたなにとって、それ以外にモッタイナイと感じるものはありませんか？
以下の例を参考にしながら、自分がモッタイナイと感じるものを全てあげてみてください。
そしてその中で何が一番モッタイナイのか、ランキングをつけてみてください。
例えば、
★洋服を探す時間
★日ごろの維持管理手間、
★洋服やその他のモノが多くて家のスペースが狭くなっていること
(本来ならもっとゆったり暮らせるのに・・)
★片づけなくては、捨てなくてはと思うストレス
などなど
お題２は以上ですが
ここで少し私のことを書かせてもらいます。
私は今でこそこのような仕事をしていますが、片づけが得意だったわけでなく、大の苦手で、めんどくさがりの性格。収納テクニックで解決しようとしたこともありましたが、それでもうまくいかず、結局量を減らすしかないと悟ったわけです。
服もたくさん持っていればファッションコーディネートの幅も広がるのも事実ですが、
私はたくさんありすぎると自分で持っている服を覚えられなくて、衣替えの時こんな服あったのか存在が忘れているモノを発見することも多かったですし、
またそれを発見した時の自己嫌悪や常に片づけに追われるストレスの方が、モッタイナイと思うようになりました。
服を減らす時にリサイクルショップも活用しましたが、捨てたものも大量にあります。本当に胸が痛みましたが、一度その痛みを辛くても味わったら、次に買い物をする時からは慎重になりました。私は最近では洋服を買いに行く前にクローゼットの中の点検をしてから出かけていくようにしています。そして今は以前に比べたら持つ洋服の量は半分以下に減ったのですが、実は今の方がコーディネートを考えて買うので、おしゃれになったと自分でも思いますし、周囲からの評判もいいですよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お題３では実際のモノを減らす作業に取り組んでもらうので、お題２ではそのための内面の振り返りをじっくりやってもらいたいのですが、あまり時間をかけると実際の作業時間が短くなってしまうので、１４日(火)を締め切りとします。もちろん早く送ってくださるのは大歓迎です。
返答は全部まとめてでなくて、できたところから送ってくださって構いませんし、分からないこと、悩むことがあればいつでもメッセージください。
ビックリしました。
2010年09月07日 更新
msk224さん
後藤先生のコメントの収納性格診断は「キレイ好き洗いグマ」ですから
片づけが大の苦手ということはなさそうですね。
ひょっとしてどちらかというと好きな方かも？
マメに片づけができるキレイ好きな人は、多くのモノを持っていてもそれなりに管理できてしまうので、
モノが多くなりがちな傾向があるように思います。
という部分を読んで、まさにその通りだったので、ビックリしました。
今回のスクールで、「それなりに管理」できてしまっている状況を改善できればと思います。
＜その１＞
服が多いなーと感じる時はどんな時ですか？
多いことによってどんな不具合が起こっていますか？
⇒クローゼットを開けた瞬間、服が多いと感じます。なので、毎日ですね・・・。
多いことによって、クローゼットの中の風通しが悪くなってしまっています。
あと、パッと見たときに何が入っているかがわかりにくいのも、あまり良くないなと思います。
一応、スカートなどは色ごとにグループ分け？してクローゼットに収納しているのですが・・・。
＜その２＞
洋服をどれだけ持っているのか教えてください
⇒クローゼットの容積は1畳くらいの広さです。そこに洋服やバッグ、4段引き出しがある衣装ケース2つがぎっしり入っています。
あとは、1段タイプの衣装ケースがベッドの下に3つあります。
＜その３＞
服をたくさん持っているのは、おしゃれを楽しみたいからだと思うのですが、
持っているものをうまくいかせていると思いますか？
今持っている服のうち実際によく着ているものは何割ぐらいだと思いますか？
⇒自分では、うまく活かせている方だと思っています。
パーティ用のものなどを除き、ほとんどの洋服はローテーション制というか、定期的にきちんと着ています。
＜その４＞
今まで服を手放す時は、着られなくなったものをごみとして捨てるだけでしたか？
リサイクルショップとかバザーとかは利用したことがありますか？
ある場合その感想を、ない場合は何がネックになっているのか教えてください。
⇒洋服の処分はごみとして捨ててしまっています。
知人にリサイクルショップやオークションを利用しているという話も聞くのですが、手間がかかるのが面倒で、捨ててしまっています。
＜その５＞
服をなかなか手離せない理由を、まだ着られるものが多くモッタイナイとしていますが、
あたなにとって、それ以外にモッタイナイと感じるものはありませんか？
以下の例を参考にしながら、自分がモッタイナイと感じるものを全てあげてみてください。
そしてその中で何が一番モッタイナイのか、ランキングをつけてみてください。
⇒ちょっと上の回答と矛盾してしまいますが、私もたまに、自分がどんな洋服を持っていたか忘れてしまい、似たようなデザインの洋服を買ってしまったことが何度かあります。
それで、頻繁に中身をチェックし、不要なものはなるべく処分するようにしているのですが、それでもモノがどんどん増えてしまっている状態です。
何がもったいないのか、明確にこれ！というものがわからないのですが、モノが多すぎること自体に、たまにもったいなさを感じることがあります。
以上です。
後藤先生に状況が伝わっているか、ちょっと不安ですが・・・よろしくお願いします。
「当たり」ですね。
2010年09月08日 更新
msk224さん
こんにちは、
スピーディーにお題２の返答くださってありがとうございました。
私の推測は当たったようですね。
私の仕事でもっとも重要なことはアドバイスを送る方のことを
よく理解すること、そうしないと適切なアドバイスはできません。
ですから、お会いした時でもこのようにネット上でもまず最初にじっくりお話を伺います。
今回のようにお宅に伺ったり、会って直接お話することができない場合は
書かれたメッセージの行間までしっかり読みこんで、
数少ない情報をもとに頭をフル稼働（？）して推測していきます。
こんなことをよくやっているので最近的中率は高いですよ(笑）
もう一人の今回の生徒さんも｢当たり」でした。
さて、余談が長くなりましたが、
お題２の回答でまたｍｓｋ２２４さんのことよくわかりました。
多くのモノを持っていてもそれなりに管理できている
しかも、実際に持ち服を
自分では、うまく活かせている方だと思っています。
パーティ用のものなどを除き、ほとんどの洋服はローテーション制というか、定期的にきちんと着ています。
とても素晴らしいですね。
でも、私の推測通り、几帳面に管理できるゆえに
クローセットの中はかなり詰め込み気味のよう。
この前も書きましたが収納適正量は容積の７割です。
ご自分でクローゼットを見るたびに、｢多いな～」と感じるというのは
軽くそれを超えてしまっていますね。
ぎゅうぎゅう詰めに入れると換気が悪くなり、
湿気も持ちやすく、下手するとカビたりと・・・
服の保管にとってもよくないし
何よりも探すのに一苦労しますから、
もっと隙間をあけないといけません。
クローゼットのスペースを広げられるならいいですが
そうでないなら減らすしかないですね。
リサイクルショップやバザーなどの活用状態を知ったのは、
ごみとして処分するのは忍びなくてできないけど
リサイクルショップなどなら、抵抗が少なく処分できる
という人もいるのですが、ｍｓｋ２２４さんはそうではないようですね。
でも、それが悪いとか、リサイクルショップを活用を無理に勧めるわけではありません。
環境問題などの観点から言えばリサイクルショップに持っていく方が確かにいいのですが、
今回重視すべきなのは自宅の片づけや不要なモノの処分を進めることですから、
家の中から早く楽にモノを減らすために、本人が一番精神的負担なくできるのが一番いいのです。
ｍｓｋ２２４さんはモノを処分することもそれなりにやっているようですね。
頻繁に中身をチェックし、不要なものはなるべく処分するようにしているのですが、それでもモノがどんどん増えてしまっている状態です。
つまり、減らす量より家の中に入ってくる量の方が多いからこうなってしまうと思います。
今あるモノを処分して減らすだけでなく、入ってくるモノ自体の量を減らす、
買い物の仕方などの見直しも必要と思われます
持ち服減量と買い物など見直し、服を持つ基準(定数決め）を
お題３ではやっていきたいと思いますが、
お題３のアップはあと2～3日お待ちください。
こんにちは、
スピーディーにお題２の返答くださってありがとうございました。
私の推測は当たったようですね。
私の仕事でもっとも重要なことはアドバイスを送る方のことを
よく理解すること、そうしないと適切なアドバイスはできません。
ですから、お会いした時でもこのようにネット上でもまず最初にじっくりお話を伺います。
今回のようにお宅に伺ったり、会って直接お話することができない場合は
書かれたメッセージの行間までしっかり読みこんで、
数少ない情報をもとに頭をフル稼働（？）して推測していきます。
こんなことをよくやっているので最近的中率は高いですよ(笑）
もう一人の今回の生徒さんも｢当たり」でした。
さて、余談が長くなりましたが、
お題２の回答でまたｍｓｋ２２４さんのことよくわかりました。
多くのモノを持っていてもそれなりに管理できている
しかも、実際に持ち服を
自分では、うまく活かせている方だと思っています。
パーティ用のものなどを除き、ほとんどの洋服はローテーション制というか、定期的にきちんと着ています。
とても素晴らしいですね。
でも、私の推測通り、几帳面に管理できるゆえに
クローセットの中はかなり詰め込み気味のよう。
この前も書きましたが収納適正量は容積の７割です。
ご自分でクローゼットを見るたびに、｢多いな～」と感じるというのは
軽くそれを超えてしまっていますね。
ぎゅうぎゅう詰めに入れると換気が悪くなり、
湿気も持ちやすく、下手するとカビたりと・・・
服の保管にとってもよくないし
何よりも探すのに一苦労しますから、
もっと隙間をあけないといけません。
クローゼットのスペースを広げられるならいいですが
そうでないなら減らすしかないですね。
リサイクルショップやバザーなどの活用状態を知ったのは、
ごみとして処分するのは忍びなくてできないけど
リサイクルショップなどなら、抵抗が少なく処分できる
という人もいるのですが、ｍｓｋ２２４さんはそうではないようですね。
でも、それが悪いとか、リサイクルショップを活用を無理に勧めるわけではありません。
環境問題などの観点から言えばリサイクルショップに持っていく方が確かにいいのですが、
今回重視すべきなのは自宅の片づけや不要なモノの処分を進めることですから、
家の中から早く楽にモノを減らすために、本人が一番精神的負担なくできるのが一番いいのです。
ｍｓｋ２２４さんはモノを処分することもそれなりにやっているようですね。
頻繁に中身をチェックし、不要なものはなるべく処分するようにしているのですが、それでもモノがどんどん増えてしまっている状態です。
つまり、減らす量より家の中に入ってくる量の方が多いからこうなってしまうと思います。
今あるモノを処分して減らすだけでなく、入ってくるモノ自体の量を減らす、
買い物の仕方などの見直しも必要と思われます
持ち服減量と買い物など見直し、服を持つ基準(定数決め）を
お題３ではやっていきたいと思いますが、
お題３のアップはあと2～3日お待ちください。
お題3
お題３－1 洋服の定量決めをしよう
2010年09月09日 更新
ｍｋ２２４さん
お題３では実際に多すぎる服を処分してもらいますが、
漠然と処分しようと思ってもなかなか減らせるものではありません。
まず、何着減らすのかという目標を設定します。
お題３－１として
洋服を所有していい定量を決めていきましょう。
モノを持つ定量を決めておき、それがいっぱいになったら処分する
(ひとつ新しいものが入ったら何か取り出す）というやり方をすると
日常的に維持管理がしやすいです。
定量の決め方は大きく二種類あります
★暮らすのに必要な量
★収納スペースに収まる量（もちろん「容積の7割」で詰め込み厳禁）
今まで我々は暮らすのに必要な量を持とうとし、
それを保管するスペースが足りなくなると収納場所を増やしたり、
収納便利グッズで対処しようとしてきましたが、
そのやり方で今のような片づけの悩みが発生しているわけです。
だから、今度は収納スペースに収まる量を定量にしましょう。
つまりいい方を変えれば、
収納できるだけしかか持たない。
洋服を買う時、いいなーと思う一枚があっても予算オーバーなら諦めたり、
ちょっと見劣りするけど似たような商品で予算内のものを代わりにして我慢しているように
お財布とのバランスは常にとっているのですから、
収納スペースともバランスをとりながら買い物をしていくのです。
片づけを収納の工夫だけで対処するのなく、
自宅の収納場所に楽に収まる量のものだけで暮らす工夫もしていきましょう
では具体的な定量の決め方をご紹介しましょう。
ｍｓｋ２２４さんはクローゼットを開けると服が多いなーと
感じるそうですが、ではどれぐらいの量ならそう感じずに、
欲しい服がぱっと見つかりそうなのか、
今入っている服を試しに少しづつ抜きとって、
自分がいいと思うボリュームになったら
どれぐらいの着数か数えてみたらどうでしょう。
このやり方がいまいちというなら、
私がいつも勧めているハンガーパイプにかける服の定量の決め方はいかがでしょうか。
クローゼットの中のハンガーパイプの全長を測ります。
ハンガーの種類や洋服の種類で一着の厚みは異なりますが
おおよそ4センチと換算して、全長を４で割ります。
これが掛けていい適正着数です。
お題３－１ではとりあえず
収納スペースから割り出した適正量を考えることが目標です。
実際に処分する服はまだ選ばなくてもいいので
難しく考えずに気軽に出し入れして量の検討をしてみてください。
お題３－１は17日を締め切りとさせてもらいます。
実際に処分する服を選ぶのはお題３－２で取り組みます
ここでは服が迷わずサクサク処分できる判断シートを
ご紹介しますのでお楽しみに。
お題３では実際に多すぎる服を処分してもらいますが、
漠然と処分しようと思ってもなかなか減らせるものではありません。
まず、何着減らすのかという目標を設定します。
お題３－１として
洋服を所有していい定量を決めていきましょう。
モノを持つ定量を決めておき、それがいっぱいになったら処分する
(ひとつ新しいものが入ったら何か取り出す）というやり方をすると
日常的に維持管理がしやすいです。
定量の決め方は大きく二種類あります
★暮らすのに必要な量
★収納スペースに収まる量（もちろん「容積の7割」で詰め込み厳禁）
今まで我々は暮らすのに必要な量を持とうとし、
それを保管するスペースが足りなくなると収納場所を増やしたり、
収納便利グッズで対処しようとしてきましたが、
そのやり方で今のような片づけの悩みが発生しているわけです。
だから、今度は収納スペースに収まる量を定量にしましょう。
つまりいい方を変えれば、
収納できるだけしかか持たない。
洋服を買う時、いいなーと思う一枚があっても予算オーバーなら諦めたり、
ちょっと見劣りするけど似たような商品で予算内のものを代わりにして我慢しているように
お財布とのバランスは常にとっているのですから、
収納スペースともバランスをとりながら買い物をしていくのです。
片づけを収納の工夫だけで対処するのなく、
自宅の収納場所に楽に収まる量のものだけで暮らす工夫もしていきましょう
では具体的な定量の決め方をご紹介しましょう。
ｍｓｋ２２４さんはクローゼットを開けると服が多いなーと
感じるそうですが、ではどれぐらいの量ならそう感じずに、
欲しい服がぱっと見つかりそうなのか、
今入っている服を試しに少しづつ抜きとって、
自分がいいと思うボリュームになったら
どれぐらいの着数か数えてみたらどうでしょう。
このやり方がいまいちというなら、
私がいつも勧めているハンガーパイプにかける服の定量の決め方はいかがでしょうか。
クローゼットの中のハンガーパイプの全長を測ります。
ハンガーの種類や洋服の種類で一着の厚みは異なりますが
おおよそ4センチと換算して、全長を４で割ります。
これが掛けていい適正着数です。
お題３－１ではとりあえず
収納スペースから割り出した適正量を考えることが目標です。
実際に処分する服はまだ選ばなくてもいいので
難しく考えずに気軽に出し入れして量の検討をしてみてください。
お題３－１は17日を締め切りとさせてもらいます。
実際に処分する服を選ぶのはお題３－２で取り組みます
ここでは服が迷わずサクサク処分できる判断シートを
ご紹介しますのでお楽しみに。
減らす目標の設定。
2010年09月17日 更新
msk224さん
前にも書きましたが、今までもそれなりに洋服の処分をしてきたので、一体これ以上、どうやって減らすんだろう？と疑問でしたが、本当に捨てるのではなくて、クローゼットの中から少しずつ洋服を抜き取ってみるという方法は今まで考えもしたことがなくて、でも実際に抜き取ってみることで、どれくらい減らせばいいのかのイメージも湧き、面白かったです！実際にやってみると、３割くらいは減らさないと、入っているものが一目でわからないことに気がつきました。
適正量はよくわかりましたが、３割も減らす自信がありません・・・。
「判断シート」がどんなものなのか、楽しみですが、減らすことへの不安もあります・・・。
目標が定まりましたね
2010年09月18日 更新
msk224さん
こんにちは
お題３－１への回答ありがとうございました。
本当に捨てるのではなくて、クローゼットの中から少しずつ洋服を抜き取ってみるという方法は今まで考えもしたことがなくて、でも実際に抜き取ってみることで、どれくらい減らせばいいのかのイメージも湧き、面白かったです！
↑ ↑ ↑
捨てることばかりにこだわると何も進まなくなってしまうもの。
それにどれぐらい多すぎるのか、どれぐらい手放さないといけないのか
わからないまま、「これではいけない・・・」と思っているのは
精神的もよくありません。分からないことってとても怖いのです。
実際にやってみると、３割くらいは減らさないと、入っているものが一目でわからないことに気がつきました。
適正量はよくわかりましたが、３割も減らす自信がありません・・・。
「判断シート」がどんなものなのか、楽しみですが、減らすことへの不安もあります・・・。
収納適正量は収納容積の7割ですから
3割減らすということは、
（もともとどれぐらいかわかりませんが）
やはり7割が取り出しやすくしまいやすい限度ということなのでしょう。
実際に手放せるかどうか量を減らせるかどうかも重要ですが
まずは適正量を把握することがその第一歩。
それが分かっただけでも収穫ではないかと思います。
それではお題３－２
おまちかねの判断シートを使っての持ち服の見直しにお進みください。
こんにちは
お題３－１への回答ありがとうございました。
本当に捨てるのではなくて、クローゼットの中から少しずつ洋服を抜き取ってみるという方法は今まで考えもしたことがなくて、でも実際に抜き取ってみることで、どれくらい減らせばいいのかのイメージも湧き、面白かったです！
↑ ↑ ↑
捨てることばかりにこだわると何も進まなくなってしまうもの。
それにどれぐらい多すぎるのか、どれぐらい手放さないといけないのか
わからないまま、「これではいけない・・・」と思っているのは
精神的もよくありません。分からないことってとても怖いのです。
実際にやってみると、３割くらいは減らさないと、入っているものが一目でわからないことに気がつきました。
適正量はよくわかりましたが、３割も減らす自信がありません・・・。
「判断シート」がどんなものなのか、楽しみですが、減らすことへの不安もあります・・・。
収納適正量は収納容積の7割ですから
3割減らすということは、
（もともとどれぐらいかわかりませんが）
やはり7割が取り出しやすくしまいやすい限度ということなのでしょう。
実際に手放せるかどうか量を減らせるかどうかも重要ですが
まずは適正量を把握することがその第一歩。
それが分かっただけでも収穫ではないかと思います。
それではお題３－２
おまちかねの判断シートを使っての持ち服の見直しにお進みください。
お題4
お題３－２ 持ち服見直して目指せ3割減
2010年09月18日 更新
msk224さん
いよいよ最終お題です。
一つ前のお題で今より服を3割減らすと使い勝手のよい
クローゼットになることが分かりましたね。
今度はその目標値の分だけ処分する服を選ぶのですが、
一着一着ただ服を見ていても
「これは高かったから」「まだあまり着てないから」と
それぞれに手放すのにはおしい理由があって、なかなか進みません。
そこで、持ち服の活用度を調べ、
自分にとって重要でない服を割り出すチェックシートを紹介します。
右上にある表がそうですが、私のブログに大きな写真が出て
詳しい使い方も説明しています。
またそこからエクセルの表をダウンロードできるようになっていますのでご利用ください。
このマトリクスになっている表を使って、
持ち服全てに点数をつけていきます。
そしてその点数の低いものほど、自分にとっての重要度が低い
という結果になるので、点数の低いものから、
目標に掲げる3割の量まで下からバッサリ切っていけばいいというわけです。
同じ点数の服がたくさんある場合はその中で再度マトリクスにかけて
点数化してみてください。
このやり方ですれば、点数をつける段階では、処分するかどうかの
判断をしなくていいので、点数付けはサクサクできますし、
作業を通して、自分でも気付かなかった好みや傾向が見えきて
今後の買い物にも役立ちます。
お題３－２－①はマトリクスでチェックをしてみた感想を教えてください
お題３－２－②では実際に処分を決めた服の量を教えてください。
目標の3割まで出来なかった場合は、その理由なども教えてください。
これらの締め切りは26日までといたします。
これから連休も続くので、持ち服の総点検をがんばってされてみてください。
いよいよ最終お題です。
一つ前のお題で今より服を3割減らすと使い勝手のよい
クローゼットになることが分かりましたね。
今度はその目標値の分だけ処分する服を選ぶのですが、
一着一着ただ服を見ていても
「これは高かったから」「まだあまり着てないから」と
それぞれに手放すのにはおしい理由があって、なかなか進みません。
そこで、持ち服の活用度を調べ、
自分にとって重要でない服を割り出すチェックシートを紹介します。
右上にある表がそうですが、私のブログに大きな写真が出て
詳しい使い方も説明しています。
またそこからエクセルの表をダウンロードできるようになっていますのでご利用ください。
このマトリクスになっている表を使って、
持ち服全てに点数をつけていきます。
そしてその点数の低いものほど、自分にとっての重要度が低い
という結果になるので、点数の低いものから、
目標に掲げる3割の量まで下からバッサリ切っていけばいいというわけです。
同じ点数の服がたくさんある場合はその中で再度マトリクスにかけて
点数化してみてください。
このやり方ですれば、点数をつける段階では、処分するかどうかの
判断をしなくていいので、点数付けはサクサクできますし、
作業を通して、自分でも気付かなかった好みや傾向が見えきて
今後の買い物にも役立ちます。
お題３－２－①はマトリクスでチェックをしてみた感想を教えてください
お題３－２－②では実際に処分を決めた服の量を教えてください。
目標の3割まで出来なかった場合は、その理由なども教えてください。
これらの締め切りは26日までといたします。
これから連休も続くので、持ち服の総点検をがんばってされてみてください。
持ち服の見直し。
2010年09月28日 更新
msk224さん
少し時間がかかってしまいましたが、持ち服の見直しをしました。ちょうど衣替えの時期とかぶったので、タイミングとしても良かったと思います。
持ち服に点数をつけ、マトリクスでチェックしてみたところ、ほとんどがＡ4-Ｂ3の「月に2,3回しか着ていない、同じようなもの」でした。
また、自分の中では、今クローゼットにあるものはほぼうまく活かせているつもりでしたが、持ち服すべてをチェックしてみたところ、サイズがあっていないもの、今シーズン1度も着なかったものが1割くらいあり、それは思い切って処分してしまいました！
「デザインが古臭い」とか「ライフスタイルにあっていない」というものは全然なかったため、目標の3割には届きませんでしたが、1割も処分できるものがあったことに驚きました。
先週は祝日などもあったため、買い物に出かけたりしたのですが、持ち服をあらかじめ把握していたことで、「同じようなもの」を買わずに済みました。
モノが多い原因が「同じようなもの」が多いから、と気づくことができたのは、自分にとって大きな気づきでした。
大きな収穫がありましたね
2010年09月29日 更新
msk224さん
こんにちは
マトリクスによる持ち服の総点検お疲れ様でした。
大変な作業だったと思いますが
やってみると、いろいろ発見があったと思います。
全ての服をうまく生かしているつもりがそうでもなかったり
同じようなモノが多くあったりと、
こうやって傾向が分かると対策も立てやすくなります。
洋服の買い物に行く前にクローゼットの整理をするのは有効です。
捨てることも重要ですが、いくら捨て力がついても
服が家の中に入ってくる状況が同じでは意味がないですね。
これから、捨て力と買い物の時によく考えたりする
両方から目標の３割減に今後近づけていってもらえればと思います。
最後に私の買い物の工夫について書いたブログの記事を
紹介しますので、よかったら読んでみてください。
それでは、一カ月お疲れ様でした。
機会があればまたどこかでご一緒しましょう。
こんにちは
マトリクスによる持ち服の総点検お疲れ様でした。
大変な作業だったと思いますが
やってみると、いろいろ発見があったと思います。
全ての服をうまく生かしているつもりがそうでもなかったり
同じようなモノが多くあったりと、
こうやって傾向が分かると対策も立てやすくなります。
洋服の買い物に行く前にクローゼットの整理をするのは有効です。
捨てることも重要ですが、いくら捨て力がついても
服が家の中に入ってくる状況が同じでは意味がないですね。
これから、捨て力と買い物の時によく考えたりする
両方から目標の３割減に今後近づけていってもらえればと思います。
最後に私の買い物の工夫について書いたブログの記事を
紹介しますので、よかったら読んでみてください。
それでは、一カ月お疲れ様でした。
機会があればまたどこかでご一緒しましょう。